Millones de estadounidenses van a terapia de conversación. ¿Pero funciona? Esta es una pregunta sorprendentemente difícil de reponer.
La terapia de conversación ofrece grandes beneficios para algunas personas, pero no para todos, por lo que es posible que no funcione para usted, escribió mi colega Susan Dominus para la impresión de terapia de Difusion de noticiasMagazine publicada esta semana.
Los científicos solo pudieron presentarse a esa conclusión hace relativamente poco tiempo. Desde los días de Sigmund Freud, el campo de la psicoterapia se ha resistido, incluso hostil, a evaluar sus métodos a través de estudios empíricos. «Cuando me gradué de la formación psicoanalítica, un analista supervisor me dijo: ‘Tu descomposición te curará de la pobreza de investigar'», dijo a The Times Andrew Gerber, presidente de un centro de tratamiento psiquiátrico en Connecticut.
Esta resistor ha disminuido en las últimas décadas, dando sitio a cientos de ensayos clínicos. Los resultados han sido mixtos. Algunos estudios han opuesto que es más probable que la terapia ayude a que no lo haga. Otra investigación ha mostrado resultados más limitados, lo que sugiere que la terapia ayuda a algunos pacientes, pero no a muchos o incluso a la mayoría.
¿Por qué? Probablemente se comercio de preferencia individual. Un terapeuta o tipo de terapia que funciona para una persona puede no coincidir con la personalidad o los problemas de otra persona. Por lo tanto, es probable que un estudio que analice si una forma de terapia funciona produzca resultados limitados, independientemente de cuán efectiva sea esa terapia para ciertas personas.
Y para algunos, es posible que la terapia de conversación nunca sea la combinación adecuada con otras formas de ayuda, como los medicamentos.
Algunos expertos han llegado a una conclusión decepcionante. «Tal vez hemos llegado al periferia de lo que puedes hacer al cuchichear con algún», dijo David Tolin, director de otro centro de tratamiento en Connecticut. «Tal vez solo sea tan bueno». Otros ahora están tratando de usar la evidencia para mejorar la terapia de conversación y encontrar formas de conectar a los pacientes con el tipo de terapia que funcionaría mejor para ellos.
Hablando con el investigador Timothy Anderson, Susan expresó sus propias frustraciones con la sombría evidencia:
Quizás, como consumidor de terapia a extenso plazo en búsqueda de tranquilidad, había llegado a mi periferia con las disputas entre los diversos clínicos e investigadores, las reservas y los debates sobre la metodología. «El estudio parece muy… holgado», dije, sin molestarme en ocultar mi frustración. «No es muy satisfactorio». Casi podía escuchar una sonrisa al otro banda del teléfono. «Bueno, gracias», dijo Anderson. «Eso es lo que hace que esta investigación sea tan interesante. Que no hay respuestas simples, ¿verdad?»
Lea la historia de portada de Susan aquí para obtener más detalles sobre la evidencia de los diferentes tipos de terapia y cómo los terapeutas están tratando de mejorar.
Más de la revista
NOTICIAS
cumbre del g7
Luego del ejemplar: El triunfador del premio Pulitzer, Hernán Díaz, comienza a escribir leyendo.
La opción de nuestros editores: «The Covenant of Water», que sigue a generaciones de una comunidad en el suroeste de India, y otros ocho libros.
Tiempos más vendidos: «Un día sin palabras», escrito por Tiffany Hammond e ilustrado por Kate Cosgrove, encabeza la repertorio de libros ilustrados para niños.
SE VIENE LA SEMANA
Qué inquirir
-
Grecia celebra elecciones hoy.
-
Se calma que dos republicanos ingresen a la carrera presidencial esta semana: DeSantis y el senador Tim Scott de Carolina del Sur.
-
Un hombre que fue fotografiado poniendo sus botas sobre un escritorio en la oficina de Nancy Pelosi durante los ataques del 6 de enero será sentenciado el miércoles.
-
Un subcomité de la Cámara llevará a sitio una audiencia sobre fallas bancarias y regulatorias el miércoles.
-
Biden pronunciará el discurso de medición en su alma mater, la Universidad de Delaware, el sábado.
